omgaanmetpijn.nu

IVMV heeft voor mensen met chronische pijn de online behandeling www.omgaanmetpijn.nu ontwikkeld.

Doelgroep

Omgaanmetpijn.nu biedt online advies aan mensen vanaf 21 jaar met aanhoudende pijnklachten aan rug- en ledematen (langer dan drie maanden). Denk aan fibromyalgie, whiplash, nek/schouderklachten, lage rugklachten, knieklachten, etc.

De behandeling kan goed gecombineerd worden met een eerstelijns fysiotherapie behandeling. Daarom werkt Omgaanmetpijn.nu intensief samen met fysiotherapeuten in Nederland. Ook kan de behandeling samen worden gevolgd met een arbeids-reintegratie traject.

Opbouw van de behandeling

Het online programma van Omgaanmetpijn.nu is opgebouwd uit acht verschillende hoofdstukken, ofwel sessies, waarin deelnemers door middel van filmpjes informatie krijgen aangereikt over wat er in het lichaam gebeurt wanneer je pijn hebt en krijgt men tips hoe daar mee om te gaan. Door toepassing van de adviezen, krijgt herstel meer kans en gaat men beter functioneren. Verder krijgen deelnemers opdrachten en oefeningen, zodat men daadwerkelijk oefent met ander, meer gezond gedrag.

Begeleiding vindt plaats door een persoonlijke behandelaar. Dit kan een GZ-psycholoog zijn, POH-GGZ functionaris of ervaren coach.

Onderzoek

De behandeling is gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten op het vlak van aanhoudende of recidiverende pijnproblematiek en psychologie. De behandeling die via Omgaanmetpijn.nu wordt aangeboden wordt getoetst op klinische effectiviteit en cliënt tevredenheid.

Duur van de behandeling en tijdsinvestering

Deelnemers overleggen samen met hun behandelaar welke sessies zij gaan volgen en in welk tempo. Gemiddeld duurt de behandeling 2 á 3 maanden.